1 需要通过专业的测量方法才能确定。
2 体脂高和皮松弛是两个不同的概念。
体脂高表示人体内脂肪储存过多，可能会影响健康。
而皮松弛则是指皮肤失去弹性，通常出现在年龄增长或减重过程中。
3 如果想要判断自己的体脂高低，可以通过体脂秤、皮褶厚度测量仪等工具进行测量。
如果想要判断自己是否有皮松弛的现象，可以通过肌力训练、按摩、皮肤护理等措施予以缓解。

首先，要判断太阳穴是否凹陷，你需要将头部向前仰，让太阳穴放平，仔细观察太阳穴的形状。如果太阳穴有一个明显的凹陷，那么就表明这是一个凹陷的太阳穴；如果太阳穴呈平坦状，则说明不是凹陷的太阳穴。

另外，可以用手指轻轻按压太阳穴，如果太阳穴的肌肉很松弛，那么说明它是凹陷的。

此外，可以通过咨询医生或专业人士来确定太阳穴是否凹陷，他们会根据你的体检结果提出建议。总之，判断太阳穴是否凹陷既可以通过观察，也可以由专业人士来帮助判断。